Für gutes Golf ist´s nie zu spät
Golf zwingt uns herrlich aber auch unerbittlich zur Konzentration, fördert geistige und körperliche Fitness und bringt neue Freunde. Autor Bernd Litti widmet sich in seinem neuesten Werk der größten Zielgruppe im deutschen Golf: den "Best Agern". Auf ca. 250 Seiten mit zahlreichen Bildern zeigt Litti, dass es für gutes Golf nie zu spät ist und dass Golf im Alter gesund ...
36,50 CHF
Kurzer Weg zum guten Golf
Ob Anfänger oder langjähriger Golfer: Mit diesem zuverlässigen Nachschlagewerk erfahren Sie die modernsten Lernmethoden. Gleichzeitig geht es auf die individuellen Spielmöglichkeiten des Einzelnen ein. Über 235 Bilder und mehr als 80 Illustrationen zeigen den Umgang mit Eisen und Hölzern bis ins technische Detail. Das richtige Üben auf der Driving Range steht genauso im Fokus wie das Spiel auf dem Platz. ...
36,50 CHF
Dein Handicap ist nur im Kopf
In angespannten Situationen die Ruhe zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen, ist eine Kunst, die wenige beherrschen. Doch man kann sie erlernen und auch große Herausforderungen meistern. Mithilfe mentaler Techniken, wie sie im Golf trainiert werden, kann man Stress vermeiden und Resilienz aufbauen. Bernd Litti ist ambitionierter Golfer und erklärt anschaulich, wie Nervenflattern und Unsicherheit der Vergangenheit angehören. ...
20,50 CHF
Dein Handicap ist nur im Kopf -- DVD
Mental erfolgreich mit dem Vier-Stufen-Plan. Jeder Golfer weiß, dass trotz intensiven Trainings die Tagesform für ein gutes Ergebnis entscheidend ist. Mentale Stärke hilft, die Herausforderungen auf dem Golfplatz oder im Alltag besser zu meistern. Mit dem Vier-Stufen-Plan beweist Bernd H. Litti, wie Stress bewältigt wird, ohne sich zu stressen und gleichzeitig das Selbstvertrauen gestärkt wird. 1. Stufe: Stress wird kleiner, ...